Dia 14/06... faltam apenas dois dias pro meu niver! Minha mami está passando uns dias aqui no Rio, como ela também está precisando emagrecer... estamos juntas nesse projeto! rs
Desde o dia 09 estou fazendo uma dietinha... comendo menos, nada de frituras, refris, doces...
Fiquei sabendo que pó de feijão branco elimina 20% dos carboidratos ingeridos e que o pó da berinjela é um grande aliado da dieta. Então assim estou... 1 col. de chá de pó de feijão, meia hora antes das refeições... junto com as refeições 1 col. de sopa de pó de berinjela e de linhaça.
Estou caminhando 45 min por dia... e pretendo a partir de segunda começar a caminhar 2 vezes por dia...
Foco totalll!!!!
Hoje fiz uma entrevista de emprego... espero que dê certo...
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